Esi­merk­ki 1.

  • tapaa­mi­nen (alku­kar­toi­tus)
  • ruo­ka­va­lio­ana­lyy­si
  • tapaa­mi­nen (palau­te­pa­la­ve­ri ja tar­kem­pi kes­kus­te­lu ruo­ka­va­lios­ta)
  • ruo­ka­va­lio-ohjaus
  • tapaa­mi­nen (lop­pu­pa­la­ve­ri)

Esi­merk­ki 2.

  • ruo­ka­va­lion ravin­toai­nea­na­lyy­si
  • tapaa­mi­nen (kar­toi­tus ja palau­te-pala­ve­rit yhdis­te­tään)
  • ruo­ka­va­lio-ohjaus

Esi­merk­ki 3.

  • ruo­ka­va­lio­ana­lyy­si jouk­ku­eel­le (ohjaus­tar­peen kar­toi­tus)
  • luen­to ja palau­tet­ta ruo­ka­va­lio­ana­lyy­sis­tä
  • ruo­ka­va­lio-ohjaus (tar­peen mukaan)

Esi­merk­ki 4.

  • luen­to jou­ku­eel­le tai työyh­tei­söl­le
  • ruo­ka­va­lio-ohjaus

Tai luo itse oma yhdis­tel­mä­si.

Sijoi­ta omaan ja jouk­ku­ee­si menes­ty­mi­seen!