Tue tiimisi menestystä

Varmista joukkueesi hyvä ravitsemus ja jaksaminen. Urheiluravitsemus, laihdutus, painonhallinta, hyvä olo. Mikä näistä sopii sinun joukkueellesi?
Ravitsemus kiinnostaa! Kukaan meistä ei voi välttyä ruoan vaikutuksilta, koska syömme ruokaa joka päivä. Ravitsemuksesta puhutaan ja kirjoitetaan jatkuvasti ja se herättää myös paljon tunteita. Mutta mitä kaikkea se oikeasti saakaan aikaan? Mikä on ravinnon vaikutus terveyteen, jaksamiseen, urheilusuoritukseen tai painonhallintaan? Tilaa joukkueellesi tai tiimillesi ravitsemus-aiheinen luento inspiroimaan, tuomaan tutkittua tietoa tärkeästä asiasta sekä ennen kaikkea parantamaan joukkueesi jaksamista ja menestystä.
Aiheita on monia: urheiluravitsemus, liikkujan ravitsemus, nuoren urheilijan ravitsemus, painonhallinta, aikuisen ravitsemus hyvinvoinnin ja jaksamisen tukena, tai ehdota itse toivomaasi aihetta. Luento räätälöidään aina tilaajan tarpeisiin sopivaksi.
Luennon kesto on useimmiten 1–1,5 h, mutta voit myös itse määritellä luennon pituuden. Luennot voidaan toteuttaa yhdessä tai useammassa osassa, tai järjestää koulutuksen omaisesti vaikkapa työhyvinvointipäivän yhteyteen.
Tue tiimisi menestystä

Varmista joukkueesi hyvä ravitsemus ja jaksaminen. Urheiluravitsemus, laihdutus, painonhallinta, hyvä olo. Mikä näistä sopii sinun joukkueellesi?
Ravitsemus kiinnostaa! Kukaan meistä ei voi välttyä ruoan vaikutuksilta, koska syömme ruokaa joka päivä. Ravitsemuksesta puhutaan ja kirjoitetaan jatkuvasti ja se herättää myös paljon tunteita. Mutta mitä kaikkea se oikeasti saakaan aikaan? Mikä on ravinnon vaikutus terveyteen, jaksamiseen, urheilusuoritukseen tai painonhallintaan? Tilaa joukkueellesi tai tiimillesi ravitsemus-aiheinen luento inspiroimaan, tuomaan tutkittua tietoa tärkeästä asiasta sekä ennen kaikkea parantamaan joukkueesi jaksamista ja menestystä.
Aiheita on monia: urheiluravitsemus, liikkujan ravitsemus, nuoren urheilijan ravitsemus, painonhallinta, aikuisen ravitsemus hyvinvoinnin ja jaksamisen tukena, tai ehdota itse toivomaasi aihetta. Luento räätälöidään aina tilaajan tarpeisiin sopivaksi.
Luennon kesto on useimmiten 1–1,5 h, mutta voit myös itse määritellä luennon pituuden. Luennot voidaan toteuttaa yhdessä tai useammassa osassa, tai järjestää koulutuksen omaisesti vaikkapa työhyvinvointipäivän yhteyteen.